« パーゴルフ | メイン | 群馬で…♪ »

トレーニング

今晩は〜☆★

今日は週1〜2回トレーニングを見てもらっている所へ行ってきました〜☆彡 みっちり3時間半やってきました!今日もへとへと〜今電車で帰っている途中で〜す(*´Д`)
お腹もすいた〜!!
トレーニングできついのはバット素振りですね、けっこう全力で振るんですけど何本もやります!!脚とかで体重移動を意識しながらとにかく全力で振ります!
その他スクワットなど色々…ほんとに自分でも分かるぐらい太ももが太くなってきましたよ(^O^)/
体重も増えてきましたし('-^*)/

また明日も見てもらう日なので頑張りま〜す\(^_^)/

もちろん普段の自己トレーニングもちゃんとやってますよ♪それではまた…
早くご飯が食べたいY(>_<、)Y

コメントを投稿