今年最後のゴルフ前にストレッチ

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ゴルフ初心者だった自分が、コンディショニングトレーナーの経験から独学でスイング、ストレッチ、トレーニングを行い、3年で飛距離は250yから300y、スコアは135から79へ上達した方法をお伝えします。

このチャンネルはスイングなどの技術的な指導は行っていません。
スポーツでよく言われる「心」「技」「体」の「心」と「体」にフォーカスを当てた動画を投稿しています。

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市川雅樹
前職はストレッチ専門店で働いており、入社後、新人ながら全国で


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